ちゃんと「水」を飲んでますか？

よもぎ蒸しを受けられた方にはご存知の「水飲んでますか？ノルマはこのガイアの水のポット全部ですよ！」の私の声かけ。なぜあそこまでこえかけするのか不思議に思われる方もいますよね。何故だかご存知ですか？

・体から常に水分はなくなり続けている

水分をとってますか？と聞くとコーヒーやジュースなどカフェインが含まれたものや果汁や甘味飲料などをあげる方がいらっしゃいます。正直それらはカウントには入れません。むしろマイナスです。必要なのは「水」なのです。

・水分補給のタイミング

水分不足だとあなたの身体が送ってくる情報は必ずチェック！下記のようなものは明らかに水分不足になっています。

• 疲労感、すぐに変わる気分
• 食べたのにすぐ空腹を感じること
• 背中、関節の痛み
• だるい、乾燥肌、しわ
• 排尿の回数が少ない、尿が濃厚で色が濃い、便秘

・ガイアの水を勧める訳

水を飲むことで体内から毒素を洗い流すのに役立つ一方で、浄水されていない水を飲めば飲むほど、より多くの汚染物質を摂取していることになります。

ほとんどの水道水には、有害汚染物質が含まれています。例えば、フッ化物、消毒副生成物化学品、放射性物質、重金属、等々。

ペットボトル飲料なども清潔ではあるのですが、環境ホルモンの影響が多いとされ、不妊の原因になるともされています。一説にはペットボトル飲料が誕生してから不妊率は上がったのだとか。そのタイミングが35歳とのこと。気になりますよね。

13種類もの有害物質を取り除くことができ、またコストパフォーマンスに優れています。トークセン・ビハーラがガイアの水の特約店になったのも皆さんに安心してお勧めできる素晴らしい商品だからです。

・良い「水」を小まめに、そして積極的に摂る

冷え性さんや妊活さんはまずはお水から変えてみましょう。気になる方はサロンにガイアの水のポットがおいてあるのでお試しくださいね。

もちろん妊活さんはチネイザンは必須ですよ！

チネイザンについてはこちらの記事をご覧ください↓

https://toksenvihara.com/20231212-2/

トークセン・ビハーラ

折田

よもぎ蒸しと足湯についてはこちらの記事をご覧ください↓