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GACKTさんのひとこと
皆さんおやっとさぁ！鹿児島のトークセン専門店【トークセン・ビハーラ】の折田です。
2025年8月6日、ミュージシャンのGACKTさんがX（旧Twitter）にて投稿したある言葉が、多くの反響を呼びました。
「若さを保つ秘訣は？」というファンの質問に対して、
GACKTさんはたった6文字で答えました──
『食事がすべて』
この投稿に対し、SNSでは賛否両論の声が飛び交いました。
「確かに」「共感する」といった意見がある一方で、「極端すぎる」と感じる人も。
それでもGACKTさんは「否定されようが僕の考えは変えない」と自身の哲学を貫いています。
彼曰く、19歳まで病弱だったものの、処方薬をやめ食生活を徹底的に見直したことで、1年後には劇的な変化が訪れたとのこと。
「病気や老け、太りやすさの多くは、食に原因がある」と語るその姿勢には、頷かされる部分が多くあります。
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日々の習慣が未来の身体と心をつくる
「何を食べるかで、人生が変わる」──
そんな言葉をGACKTさんが体現しているのだと思います。
これは食事だけでなく、私たちの身体への向き合い方すべてに通じる考え方ではないでしょうか？
例えば、「疲れたら寝る」「冷えたら温める」「つらくなったら話す」
どれも一見当たり前のようですが、日々の小さな習慣の積み重ねが心身の健康を支えてくれているのです。
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トークセンが“食事”のように役立つとしたら
私はGACKTさんの「食事がすべて」という言葉を読んで、ふとこう思いました。
「じゃあ、身体に触れるケアは“調味料”か“サプリ”みたいなものかもしれない」と。
その中でも私がご提供しているタイ伝統療法トークセンは、木槌のリズムで筋膜や神経、そしてセン（エネルギーライン）に響きを届け、身体の内側から整える“振動療法”のひとつです。
施術後に「呼吸が深くなった」「頭がクリアになった」と言われるのは、内臓や神経がほんの少し本来の働きを取り戻した証かもしれません。
それはまるで、身体に足りなかった“何か”が満たされていくような感覚。
食事と同じように、定期的なケアとしてトークセンを“摂取”する──
そんな考え方があっても良いのではないかと感じています。
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それでも「極端じゃない？」という声があるなら
もちろん、「食事がすべて」や「自然療法だけで整う」という考え方に対して「それは偏りすぎでは？」と思う方もいらっしゃるでしょう。
私自身も病院や薬が必要なときには躊躇なく使います。
ですが、GACKTさんが言っているのは“自己責任での見直し”であり「選ぶことから始めてみては？」という提案に近いと感じています。
トークセンもまた「自然の振動で身体を整える方法があるんだ」という一つの“選択肢”として多くの方に知ってもらえたらと思います。
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自分の体を信じて、育てていく
GACKTさんが19歳から信じてきた哲学、それは「食べるものが自分をつくる」という覚悟でもありました。
私たちもまた、「どう生きるか」を考える中で「どうケアするか」を選ぶ時代に生きています。
自分を大切にしたい人、自分の調子を“自分で整えられるようになりたい”人へ。
食事と同じように「トークセンで体を内側から整える」そんな新しい選択肢を、あなたの生活に加えてみてはいかがでしょうか？
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今日もブログ読んでくださってコップンカップ！
