腰痛のない方でも背骨や骨盤に異常はでている

腰痛がある方が全てにおいて背骨が歪んでいたり骨盤がゆがんでいたりと言うわけでもありません。また、逆に痛みがないからと言って異常がないわけでもありません。腰痛のない健康な人の7割以上にヘルニアなどが発見されてます。つまり、ヘルニア＝腰痛というわけでもない。これは医学論文として提出されていますので気になる方は確認してみると良いと思います。

腰痛の原因とは？

腰痛の原因とは医学的には8割が不明だそうです。それほど腰痛とは原因がわからないわけですね。だから骨に異常はないですね〜と言われてしまう。腰痛には色んな原因はあると思います。

大腰筋や内転筋群、ハムストリングや骨盤の変異、梨状筋、仙腸関節やら・・果ては食べ過ぎから来ていたり、内臓の病気から引き起こされていたりします。内臓ギックリ腰なんて言葉さえあります。

ちなみに内臓ギックリ腰は暴飲暴食により胃や腸が硬直し、その直上の筋肉、筋膜が緊張。それが全身に波及していってギックリ腰を引き起こすという。年末年始にかけて非常に恐ろしいギックリ腰です。

話がそれました。私は骨盤をチェックするのが多いですが、人によりチェックする点が違います。ゴールデンラインを見る人や、乳頭骨を見る人も。それぞれわかりやすい。

どうやったら腰痛は良くなるのか？？？

基本は正しい姿勢、適度な運動、適度なストレッチとなります。スマホの見過ぎ(スマホ首)から顎が前に突き出されている、前方に変異するからそこから首が歪む。

足を組んで座る、いつも同じ足でばかり。いつも同じ肩でバッグをかけてませんか？いつも同じ足から階段登ってませんか？知らぬうちに次第に歪む骨盤。いくら元に戻しても、また、自分で壊していく方もいる。

トークセン・ビハーラではいくつかセルフケアの道具の作り方などお教えしてますが、されてる方は次回来られた折に楽なようですよ。

手術した方が良いのか？

医師の判断によりますが、私はその前にやれることもしてみてはいかがでしょうか？というスタンスです。メスを入れる前と後、どうしてもダメージはあります。しなくて済むならしない。そういうことではないでしょうか？私はタイ古式マッサージとは補完であり、支えるものであると考えています。病を得る前に、ならないようにする予防医学の世界がタイ古式マッサージ。

痛みの原因を追いかけて行く

お客さんの痛みを見つけて追って、探して行く。答えに見つかれば嬉しいです。なるべく痛みをフォーカスして捕まえて行くのがトークセン・ビハーラの仕事ですからね。少し長めの施術予約で来ていただければじっくりとチェックしてトークセンできます。タイ式の技も、整体の技も組み合わせて原因を１つ１つクリアしていきたいと思います。

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折田