腰痛、膝痛、肩こり・・その原因は本当にそこにあるのでしょうか？本当の原因はどこにある？

日本人の3大お悩み(痛み)と言えばやはり次の３つでしょうか？

腰痛

肩こり

膝痛

トークセン・ビハーラにも多くの方が来店されます。特に腰と膝の痛みは訴えて来られます。ご年配の方になるとここに膝の痛みが入ります。

その痛みがどこからなのか？

腰が痛いから腰をして欲しい、肩こりだから肩をやって欲しい、もちろんそのようなご希望をいただきます。もちろんそこも行いますが、果たして本当の原因は肩や腰、膝なんでしょうか？

例えば腰痛の原因とされてるものは多種にわたっています。実は医学的には80パーセントの腰痛は原因が特定できないのです。ではどこに？私なりのチェックポイントをあげていきますね。

大腰筋

内転筋群

大腿四頭筋

ハムストリング

仙腸関節

・・etc

まだあるのですが、代表的なものは上記のようなもの。こちらを１つ１つ原因であるかもしれない点をチェックして行きます。

辛い所はもちろんアプローチします。でもそれがすべてではない

もちろん辛い箇所を揉んだり叩いたりは気持ちいいですよね！私もそう思います。でも、それで解決したことはあるでしょうか？次の日にはもう元に戻ってませんでしたか？

気持ち良いことは大切な事。でも、原因を解決する事も大切な事だと思っています。

私が腰がと言われても腰をなかなか触りに行かなくても怒らないでくださいね(笑)ちゃんと理由があってのことですから。

トークセン・ビハーラ  折田

トークセンについてはこちらの記事をご覧ください↓